Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
9.00 GINN. POSTURALE 9.00 GINN. POSTURALE 9.00 GINN. POSTURALE STAGES MENSILI/ PRATICA LIBERA
  13.3o ALLENAMENTO FUNZIONALE 13.3o ALLENAMENTO FUNZIONALE KALI – SEMINARI INTENSIVI
 17.30 KUNG FU bambini e ragazzi (sala 2) 17.30 KUNG FU bambini e ragazzi (sala 2)
17.00 KARATE 5-11 anni 17.30 JUDO bambini e ragazzi 17.00 KARATE 5-11 anni 17.30 JUDO bambini e ragazzi 17.00 KARATE 5-11 anni
18.00 KARATE 11 anni in poi 18.00 KARATE 11 anni in poi 18.00 KARATE 11 anni in poi
19.00 KARATE agonisti 18.30 HUNG GAR KUNG FU 19.00 KARATE agonisti 18.30 HUNG GAR KUNG FU 19.00 KARATE agonisti
19.00 NIPPON KEMPO Kids    19.30 WING TSUN KUNG FU 19.00 NIPPON KEMPO Kids    19.30 WING TSUN KUNG FU 19.00 NIPPON KEMPO Kids 
 20.00 NIPPON KEMPO adulti  20.00 NIPPON KEMPO adulti  20.00 NIPPON KEMPO adulti
 20.15 Calisthenics  20.15 Calisthenics  20.30 YOGA  20.15 Calisthenics
20.30 TAI CHI QUAN 20.30 TAI CHI QUAN
20.30 MMA sala 2 20.30 MMA sala 2
I seminari di Qi Gong si organizzeranno in base alla disponibilità dell’insegnante e si svolgeranno nei week end

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